2007年2月13日 (火)

柔軟性があることがいいこととは限らない

怪我をしない為に柔軟性を良くするという話・・・よく聞くと思う。 怪我と言ってもど...

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2007年2月10日 (土)

脱臼と言うと最近では

やっぱり山本“KID”徳郁選手の話題になるのかな。 彼の場合、肩ではなくて肘なん...

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2007年2月 6日 (火)

いまさら「ER」

脱臼について書くことがないもので・・・ 医学ぽいサイトをやっていると変にしがらみ...

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2006年3月17日 (金)

気がついたら術後1周年過ぎていました。

昨年の3月10日だったから、すっかり過ぎていました。 まぁ、何とか一年乗り越えら...

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2006年3月15日 (水)

ipod nano買ってしまいました。

トレッドミルを走る時間が多くなってきて、変化がほしくなってきた。 テレビも見れる...

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2006年2月22日 (水)

ポラール互換性のトレッドミル

自分が通っているスポーツクラブにポラール互換性のマシーンがいろいろある。 心拍数...

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2006年2月14日 (火)

『脱臼日記』のまーさんが手術を受けられます。

当ブログネットワークのメンバーのまーさんが2月15日手術を受けられます。 2週間...

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2006年2月11日 (土)

人間ドック受けてきました。

人間ドックを受けてきた。 前回、診断していただいた先生の上手い?説明で肺ドックを...

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2006年2月 5日 (日)

K-1 WORLD MAX 2006 日本代表決定トーナメント

TATSUJI選手の勢いが目立ったトーナメントだった。 佐藤嘉洋選手も一定のリズ...

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2006年1月30日 (月)

術後11ヶ月直前 報告

もう少しで術後11ヶ月を過ぎる。 BBSにも書いたけど、今までの道のりを振り返っ...

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2006年1月20日 (金)

膝がちょっとやばいかな

多少ビルドアップされてきて体重もかなり増えてきた。ウエイトトレーニング中心でここ...

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2006年1月 6日 (金)

あけましておめでとうございます。

あけましておめでとうございます。 といって、すっかり放置してしまいましたが。。。...

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2005年11月 7日 (月)

11.6 走る!

トレッドミルを歩いてみて問題がなかったので、2、3日前ちょっと走ってみたんだけど...

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2005年10月31日 (月)

10.31 腕がだめなら足があるさ

インピンジメントらしい。 痛みは本当に少しずつだが減ってきている。ただすぐには治...

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2005年10月28日 (金)

10.28 トレーニング中止

ここのところトレーニングをかなり追い込んでいる。 時間もいっぱいいっぱいまで掛け...

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2005年10月20日 (木)

10.20 かなりハードになってきました。

ちょっと更新が出来ませんでした。 ウエイトトレーニングもかなりハードなメニューに...

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2005年10月18日 (火)

10.17 再開 ランニングの負荷を下げてみる

一週間お休みをして再開した。 ウエイトトレーニング(胸・下腿)、肩のコンディショ...

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2005年10月15日 (土)

10.15 バランスボール来ました。

現在トレーニングをお休みして体の英気を養っています。 前々から気になっていました...

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2005年10月10日 (月)

10.10 完全休養

月曜と火曜は完全休養。 ということで、両日ともスーパー銭湯通いいたします。 たっ...

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2005年10月 9日 (日)

正田絢子選手・・・脱臼手術を乗り越え金メダル(レスリング世界選手権)

少し前の話題ですが・・・ 9月29日、ハンガリーのブタペストで行われた2005年...

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