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2006年3月17日 (金)

気がついたら術後1周年過ぎていました。

昨年の3月10日だったから、すっかり過ぎていました。

まぁ、何とか一年乗り越えられました。
肩に負担がかかって挙上できなかったこともあり、決していいときばかりではなかったのですが、長い目で見れば順調という感じです。

筋力的にはまだまだですが、スポーツクラブで見回してもまぁまぁ平均以上の肩の筋量がついています。見た目ビルドアップしているのですが、ショルダープレスの挙げれる重量がショボイ。
まぁこれからもがんばっていきます。改めていずれ現在の肩の状況を詳しく書くことにしましょう。今日はココまで・・・・

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